白宇全力运转北冥神易洗髓经，此时的北冥神易洗髓经吸收天地灵气的速度已经是常人近十倍了，而突破金丹的办法就是把已经固态化的内力再次不断的压缩，压缩到一定的极限后固态内力就会蜕变定型，不会再受内力的到反噬。就像气球一样，你压得越紧反弹力就会越大。这一个过程不当需要海量的灵气支持，还需要修炼者具备大毅力，只有意志坚定者方才有可能突破桎梏，进入金丹境。当然这只是有可能，不是一定的。
白宇在极限的压缩下,感觉慢慢被自己压缩的固态内力，越来越小，反弹之力越来越大。有人突破之时虽然也像白宇一样待丹田之内的固态内力充满之后才突破，但是又有几个人的内力能有白宇的内力浑厚了。同境界中白宇目前的内力至少也是普通人的几十倍，也就是说白宇受到的反噬之力也是别人的几十倍。好在白宇的肉身够强远远超越了同境界的肉身标准很多，否则是不可能有机会成功凝聚金丹的。
因为在压缩过程中稍有不慎就会导致内力突然反弹开来，如同一颗导弹在白宇的身体里爆炸，这样的情况下有几人能够不死的。
固态的内力在压缩过程中不断的被压缩，不断的加大反噬之力。在压缩到只剩二分之一的时候白宇的固态内力已经成型了，一颗圆润巨大的球状物，在压缩之下一会大一会小，白宇感觉自己只要稍有不慎，压缩中的固态内力就会突然爆发反弹，而且绝对不是一加一的那种反噬力。就算自己的肉身强大，要是遭到反弹绝对不是重伤就是残废，甚至直接挂掉，在这种未知的情况下，白宇对自己的肉身也没有那么大的信心。
一直持续了七天后白宇终于感觉到了固态的内力不在缩小，而是处在一个极限中正在蜕变，白宇感觉只要自己能够坚持到最后的蜕变，那么成就金丹就算板上钉钉的事了。
又是三天过去，白宇的金丹终于开始从量变急速发生质变。只听冥冥之中一声声瓷瓶碎裂的声音传来，白宇的金丹表面开始出现一丝丝的裂纹，白宇的金丹上类似鸡蛋壳的东西慢慢脱落下来。当碎裂之声消失的同时白宇丹田也不在受到丝毫的反噬之力。
滴......恭喜你达到先天金丹之境。
白宇内视一看，自己初成的金丹已经有双手握拳那么大了。远远超过常人初成时候的金丹，常人金丹初成的时候一般也就十分之一乒乓球那么大。自己一突破就已经有双手握拳那么大了，远远大余常人金丹的近百倍。
这种情况下，遇到同境界的人，无需动用任何武学技巧，就可以直接碾压，就算现在乔峰来到自己的面前，白宇一样可以在不动用任何武技之下用雄厚的内力碾压他。
突破金丹之时压迫也使得白宇的炼体更进一步，力量达到了三百六十牛之力，三百六十牛之力已经是蜕凡境，也就是蜕去凡体境界大成的标准了。到了这个地步只要自己的对手不是炼体高手，就算洞虚境的人被白宇全力一拳击中，恐怕也难逃一死啊！
力量上得到突破，境界上离突破脱胎重生境只差一步之遥。白宇感觉只要自己愿意，随时都可以突破，迈入炼体的下一个境界。
“看来需要一次激烈一点的战斗方有可能尽快突破。”白宇自语道。
修炼完成后白宇看了一下自己最近的收获，除了三十万多的强化石、一千多破界石之外还获得了无数功法武技和装备，等级也达到了95级。
和众女再次房中疯狂两天后，白宇带着所有人出了弥子界。出了弥子界后白宇让属下的人带着长青、令仪她们自由去找一些恶势力帮派历练，顺便吸收一点内力突破自身的境界，自己则前往聚贤庄。
有了近百人的保护，去收拾一些散兵游勇的小门小派，一般是没有太大的危险的，何况白宇还暗中让迪路兽、亚古兽、加布兽和巴达兽跟着，有了这四个越战越强的宠物在，白宇也放心了很多，毕竟不管是自己的女人还是属下，很多都是用弥子界控制带走的，不能轻易让他们丢掉性命在这个低级的世界里。
聚贤庄内......
“薛神医，一月之期已到，怎么孔雀山庄的人还没有出现啊！难道他们不知道这是一场武林浩劫吗？要是邪侠此人不除，我中原武林就此不会太平。”一个大胡子的彪型巨汉怒喝道。
“就是，我们都是为了武林的安慰才受薛神医的邀请来到聚贤庄，就是为了大家一起联合铲除邪侠和那辽贼，还中原武林一个太平。没想到还有人受邀不来，是想与众多武林同道为敌吗？”一个身形瘦小，长得贼眉鼠眼的人配合道。
“就是，离前辈说得对。”
“我等先铲除了邪侠和那辽贼，再去找孔雀山庄的人问问缘由。”
“好，就这么办。”众多江湖人士各执一词，最后一拍而合。
“听说邪侠最近又在我聚贤庄附近杀害了我中原武林几万人，现在应该还在，我们的人已经盯上他们了，现在大会儿跟我一起去找邪侠和辽贼，然后一起上，对付这些人，我们就不要讲什么江湖道义了。”聚贤庄庄主看好时机，一开口就说服了众人。
“尔等宵小之辈，老子来了。还不快快出来迎接。”就在众人还在商量如何对付白宇和萧峰两人的时候，白宇站在房顶上高声喝道。
“来了，大家准备好！是‘邪侠’。”
“没想到他来得这么快，看来我们派出去的人已经被杀了。”聚贤庄庄主说道。
“此人亦正亦邪不好对付，大家小心点。”说话之人正是‘阎王敌’薛神医。
“嗯！贱人没想到你还在啊！上次居然让你跑了，这次你还是要来送死。正验证了一句话‘不做死就不会死’。”白宇看了一眼聚贤庄众人，一眼就认出了混在人群中的康敏。
“哈哈！！！兄弟好快啊！没想到，我紧赶慢赶还是落后你一步了。”话音刚落萧峰的身影就出现在了众人眼前。
看到此时萧峰，明显内敛了很多，没有了当初那种锋芒，白宇知道这一趟他肯定解开了自己的心结，得到了大突破。催动洞察眼看向了萧峰。
人物:乔峰
等级：100级
属性：
练气：入虚境
炼体：换血境，六十四牛之力（一牛之力等于一千斤）
体质：天狼战体（天狼一族中的一种天生的战斗体制学任何武学都比常人快数十倍）门派：无
称号：无
武功绝学：太祖长拳、排云双掌、降魔掌、龙爪手、擒龙功、打狗棒法、降龙十八掌
“兄台也不慢啊！小弟前脚刚到，你后脚就来了。”白宇笑道。
“不慢，不慢。来得正好啊！”萧峰哈哈说道。
白宇洞察眼看去，聚贤庄内已经可以说是人山人海了，有少林的、丐帮的、阎王敌、游氏兄弟还有一些说不上名字的小门小派，还有一些无门无派去在江湖上小有名气的伪君子，估计得有上千号人马，而且除了几个不会武功的仆人，其他的个个都是后天境以上的人。
“看来这次江湖上的伪君子小人都来齐了，你们是要一起上了还是......，算了问也白问，反正最后你们也要一起上的。”白宇鄙视的看着一众人等。
“兄台，这次就杀个痛快吧！警告一下该警告的人，如果不想走，还要趟这趟浑水的我们就不用手软了。”白宇转头对萧峰说道。
这次聚贤庄来人多是后天以上的高手，后天到后天巅峰境的人占了一半多。先天、先天巅峰和先天金丹的人也不在少数，就连入虚境的大高手也有两三个跳了出来。不过想想现在自己最少也是入虚境战力的人，还有一个真正的入虚境大高手萧峰在此，对付这群人就小意思了。
自从白宇到了金丹境以后，只要自己一边催动‘北冥神易洗髓经’一边和敌人对战，自身的消耗和吸取他人攻击转换速度已经相差无几。所以以战养战的打法对白宇来说是很有利的，而且白宇的自身的内力已经足以比得上入虚强者的内力了，只是在精纯度上因为境界的原因要差一点。
“飞刀幻影”
上来白宇就是一招群攻武技。现在白宇凝练的‘飞刀幻影’论数量的话至少也有一百万左右，没把都能秒杀三流武者。压缩到千把的数量时，每把威力都达到了秒杀后天境的威力。
待弱小武者都被干掉以后，白宇上前对上了丐帮和少林等各门各派的精英人马，这些都是萧峰以前师门，白宇自己出手不会有任何的顾略，萧峰就不一样了，他是一个重感情的人，对付这些人肯定下不去手的。其他的无关之人就不一样了，敢出手者基本都死在了萧峰的降龙十八掌之下。