金鳞抱拳朗声道:“回老师,徒儿但觉四肢再无搬山力,身轻却似云中雁。”
炎老点头道:“鳞儿,之前你体内灵气充足,四肢充满力量,自然感觉体有搬山之力。
如今灵气尽散,体内倚仗仅剩精神之力,且精神之力得以凸显,感知更胜从前,精神力可以毫无羁绊,自然感觉身轻好似云中雁。”
“现在正是你修炼灵诀的绝佳时机,鳞儿,你过来,为师助你修炼。”
金鳞盘膝坐于炎老身前。
只见炎老双目紧闭,神识潜入金鳞体内。
“《灵枢》中指出:气者,天地之灵万物之精也。气之所凝,金丹以下谓真气,即真元之力;金丹之上,谓之灵力。
为师一生浸淫精神力,但穴位研究也颇有心得。
穴位:道家炼气的中枢,穴位一说由来已久。
《黄帝内经》指出:气穴所发,各有处名。
阐述了人体一百六十个穴位。后世在此基础上又有奇才著有《经脉甲乙经》,对人体三百四十个穴位一一论述。
直至今日穴位共有七百二十个,其中要害穴位有一百零八,有活穴和死穴之分,不致死的穴位七十二个,致命穴位三十有六。”
“百会穴,谓之百脉之会,贯达全身。
头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气,会聚之处。
穴性属阳,又于阳中寓阴,故能通达阴阳脉络,连贯周身经穴。
《道德经》中说道:天下之至柔,而修炼内功则以气为引。
故而吸天地之灵气纳于己身,把天地、日月精华之气,从天顶的百会穴纳入体内,然后经由各处穴位,最后进入小腹丹田之中,化为体内的力量。
你可以试着打开头顶百会穴,纳天地灵气入体,灵气入体后,为师会引导你开始修行。”