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从三十岁开始自律变强
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从三十岁开始自律变强简介
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更新时间：2026-04-27 11:10
《从三十岁开始自律变强》最新九章
（提示：已启用缓存技术，最新章节可能会延时显示，登录书架或F5刷新即可实时查看。）- 11.三十岁了，你还好吗？
- 22.三十而立，开始自律！有人偷窥我？
- 33.最快相亲被删记录！该做什么？
- 44.请保持心情愉快！那就唱首歌吧。
- 55.就老去吧，孤独别醒来。
- 66.三十岁了，该养生了！
- 77.技能升级，直播人气暴涨。
- 88.谁受得了你的歌声？恭喜获得百人斩。
- 99.先天傲骨圣体！百人斩奖励。
- 1010.跑步技能，自律第二天。
- 1111.哪里找来这么牛的人？上传歌曲！
- 1212.一天一首新歌，你要上天呀！
- 1313.仍留余香！踢走土豪！
- 1414.故意炒作？魔都第一个朋友！
- 1515.再看你的直播我是狗！汪汪汪！
- 1616.自律第三天，酒吧直播唱歌？
- 17求票，求支持！
- 1817.快开播呀！一个客人都没有，表演给谁看？
- 1918.八点钟就爆满的酒吧？三次进货玫瑰花。
- 2019.谢谢，单身情歌！
- 2120.随机踢走三位土豪！明天还有新歌！
- 2221.我不信，有用钱砸不来的人！
- 2322.稳步提升的销量，自律第四天的收获。
- 2423.都有爆火的潜质，长长的队伍？
- 2524.一个唱歌的男主播，有什么可看的？
- 2625.这样的演唱，我每天都要来听呀。
- 2726.唱给女人的歌！明天还有新歌？真要上天？
- 2827.天价争抢江辰！我嫁给江辰怎么样？
- 2928.你的歌就是埋起来的宝藏！旅游计划！
- 3029.发量增加？重回少你时的梦想！
- 3130.大中午的就爆满排队的酒吧？不爱金钱爱美人？
- 3231.哇的一声哭了出来！诗和远方。
- 3332.惊人下载销量，千人斩达成？
- 3433.惊喜的千人斩奖励！江辰缺少一个机会？
- 3534.洋人来袭，五旬老太守国门！魔都主播能否力挽狂澜？
- 3635.流量来了，变现如何？
- 3736.暴涨的下载销量，自律第六天！
- 3837.企鹅的独家合约！人潮涌动。
- 3938.才刚发力，流量效果太好怎么办？
- 4039.这么多人在线？谁给谁引流？
- 4140.我承认都是月亮惹的祸！直播间全国排名前百！
- 4241.主业唱歌，副业养生。抖约直播主动联系！
- 4342.再次暴涨的销量！有限制束缚的都不去！
- 4443.自律一周的惊喜奖励！全部歌曲进入新歌榜单排名？
- 4544.七首歌上榜，拒绝签约！
- 4645.十年来唯一！这是酒吧驻唱？
- 4746.三大平台关注！泪崩：男孩们，对自己好一点！
- 4847.离开魔都的计划，万人呐喊挽留！
- 4948.他不是要无敌了？新歌这么不值钱了吗？
- 5049.最强唱歌主播？上传新歌！
- 5150.已经能躺平的销量？直播平台抢人大战？
- 5251.音乐平台上门！我要全部销售额呢？
- 5352.自律第八天奖励！小伙子，你懂书法？
- 5453.我承认我刚才说话大声了一点！你老师是谁？
- 5554.给工作，给媳妇儿，留在魔都吧！
- 5655.全魔都的人都知道了！保安开路才能进去！
- 5756.企鹅直播的惊喜！一定要签下他，一定！
- 5857.我不想这样活着！谁不想说走就走？
- 5958.带你们一起看世界！顶级合约！
- 6059.企鹅直播的魄力！自信而任性的江辰。
- 6160.直播助理，所有歌曲授权使用！
- 6261.平行世界的作品更好？直播连续剧？
- 6362.你懂书法？略懂一点！
- 6463.力透纸背惊世人！你老师是谁？
- 6564.华夏传承的奢侈品！我能写自己的作品吗？
- 6665.不应该出现在这个时代的作品！你的字，很有价值。
- 6766.全网第一在线人数！户外直播也能火！
- 6867.无他，唯天赋尔！冲上热门的告别演出。
- 6968.公司和房东的挽留！魔都如何留住老江？
- 7069.这些歌曲已经足够躺平！魔都官方出面挽留江辰？
- 7170.比国宝还稀有的江辰！恐怖的粉丝粘性！
- 72上架了！
- 7371.浪费了书法天赋？十二万人并不是极限！
- 7472.曾梦想仗剑走天涯！十五万人在线听歌！
- 7573.抖约最大主播合约！从魔都火到蓉城去了！
- 7674.自律第十天的大奖！停车，我想写点东西！
- 7775.现场写出千古佳作？看直播激动的晕倒了？
- 7876.看什么直播能把人看晕了？在扬州唱首新歌怎么样？
- 7977.十八万人听扬州！万人斩达成！
- 8078.惊喜的万人斩大奖！下一站目标！
- 8179.市长江大桥欢迎你！兄弟见面唱首新歌吧。
- 8280.二十万人在线听睡在我上铺的兄弟！还有新歌？
- 8381.二十五万人在线倾听你的样子！面对长江写点东西？
- 84今天没有第二更了，抱歉
- 8582.十二万人注视一首暮江吟！江辰又想写点东西？
- 8683.虞美人惊艳二十万人！小晴子，笔墨可还在？
- 8784.再次惊艳世人的人比黄花瘦！拥堵的苏州运河！
- 88今天第二更没了，抱歉！
- 8985.谁画出这天地，又画下我和你！双星大学邀请江辰讲课？
- 9086.刻印在景区的传世佳作！再游苏州，写点东西！
- 9187.惊艳的现代诗！江辰的出现就是这个时代的奇迹。
- 9288.雨霖铃！你们想听海的歌声吗？
- 9389.二十五万人在线听海！看到大海就有灵感！
- 9490.二十六万人在线羡慕！江辰的天赋差了点？
- 9591.面朝大海，春暖花开！未来的书坛、文坛领袖？
- 96这两天调整一下更新时间。
- 9792.徒步登顶泰山也有大奖？小晴子，笔墨！
- 9893.这是人能写出来的作品？现场喊价变成拍卖？
- 9994.又在泰山留下刻印！景区天价购买？
- 10095.简直不像凡人！小晴子，把吉他给我！
- 10196.我遇见谁，会有怎样的对白！再来一首新歌？
- 10297.三十五万人在线，十年一个轮回！
- 10398.恐怖而稳定的直播收入！即将爆满的后海一条街。
- 10499.就是他？书法大师？这么年轻？
- 105100.全世界有十几个钢琴大师，太多了！
- 106101.三十八万人在线听曲儿！传世名曲？钢琴天才？
- 107102.名校争抢！欣赏作品。
- 108103.因为几十米距离，错过了江辰的作品？
- 109104.承载华夏音乐的梦想？我想弹一首曲子！
- 110105.雅俗共赏的大师之作！在京城的首次演唱！
- 111106.退休计划？摇滚和京剧结合有没有搞头？
- 112107.五十多万人在线听歌！唱出了京城千年的历史！
- 113108.惊人的收入和歌曲销量！小晴子，带笔墨了吗？
- 114109.同词牌千古最佳之作？你的书法什么时候停止进步呀？
- 115110.谁来守护华语歌坛的尊严？江辰的魅力。
- 116111.留在京城？抱歉，我想看看世界！还有演出！
- 117112.这龙鳞衰落又崛起！六十万人在线并不是极限。
- 118113.六十七万人在线！单日收入新高！歌曲销量新高！
- 119审核了！
- 120114.没什么好东西，就送给你们两首作品吧！
- 121115.这样的作品当礼物谁能抵挡？两大平台第二次争抢江辰！
- 122116.川妹子颜如玉！我只想孤独一生！
- 123117.前十榜单的唯一活的！京城最后一场演出。
- 124118.八十万人在线，晚安BJ！
- 125119.像我这样的人，还有多少人？九十万人在线？
- 126120.十步杀一人，千里不留行！百万人在线。
- 127121.人人都有的侠客梦！江辰的平台？
- 128122.惊人的直播收入，企鹅直播平台无力负担？
- 129123.重点保护江辰的作品！相见欢！
- 130124.接连两首古词相见欢，谁见过如此人物？
- 131125.five hundred miles，去欧美踢馆？
- 132126.男人哭吧哭吧哭吧不是罪，大上午的七十万人在线？
- 133127.一亿五千万买侠客行？抖约直播的变化！
- 134128.当你老了！我愿做那个人！
- 135129.天收入一千多万，十年是多少？
- 136130.没有什么能够阻挡，你对自由的向往！
- 137131.稳定千万人头费？江辰的直播间就是一个奇迹。
- 138132.江辰的作品凭什么值钱？小晴子，把吉他拿来！
- 139133.百万人在线，喊出一声朋友！
- 140134.给江辰股份？惊讶的下载量。
- 141135.音乐可以这么玩儿？就这么养老也挺好。
- 142136.我见青山多妩媚，料青山见我应如是！
- 143137.牡丹江？牡丹江！
- 144138.一百一十万人在线聆听牡丹江，歌声惊艳的陈晓佳。
- 145139.一百二十万追梦人！朋友的惊人销量。
- 146140.歌曲才是宝藏！小说？电影？
- 147141.回家乡养老？接住这波天降富贵！
- 148142.一蓑烟雨任平生，也无风雨也无晴！
- 149143.一杯敬明天，一杯敬过往！百万人在线消愁！
- 150144.离开牡丹江，给郑泽浩的礼物。
- 151145.唯一获得江辰作品的机会？收藏圈子的疯狂躁动。
- 152146.一亿五千万？太贵重了，我不敢收！
- 153147.百年之后的镇馆之宝？江辰直播间抽奖？
- 154148.令人期待的上亿大奖！分手不要狗血？可现实只有更狗血。
- 155149.一百四十万人在线，十万人斩目标达成！
- 156150.新的天赋！笔墨拿出来！
- 157151.书法又进步了？顶尖书法大家？
- 158152.两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮！
- 159153.兴，百姓苦，亡，百姓苦！再次吸引数万人聚集现场。
- 160154.风沙飞不去苍白海棠血泪！
- 161155.平平无奇的日收入，平平无奇的每日奖励！
- 162156.金属摇滚？今夜梦回唐朝！
- 163157.这就是摇滚，这就是江辰！在线人数再创新高！
- 164158.天收入六千万？长安交大的邀请！
- 165159.书法天赋无上限？最难写的叙事诗？
- 166160.一首长恨歌，墨迹未干就已是国宝！
- 167161.江辰还年轻呀，以后必然更优秀！
- 168162.最贵诗作授权！最快乐的大学时光。
- 169163.接连两首写给长安的歌？老江太偏爱长安人民了吧？
- 170164.现场数十万人的呐喊，彻底征服一座城市！
- 171165.再次破纪录的收入！长恨歌石碑！
- 172166.葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催！
- 173167.秦时明月汉时关！一个早上诞生三首传世佳作？
- 174168.大学同学群的消息！抵达剑门关。
- 175169.剑门关，斑马斑马！
- 176170.斑马斑马是谁？我们又是谁？
- 177171.两位超级神豪打赏千万？剑门关前上笔墨！
- 178172.蜀道之难，难于上青天！
- 179173.近乡情怯，高速出口的迎接！
- 180174.回家吃饭，哪一个是儿媳妇儿？
- 181175.池塘边的榕树上，知了在声声的叫着夏天……
- 182176.童年的快乐，星星点灯的迷茫！
- 183177.一声锅锅的魅力！十分钟的惊人下载量！
- 184178.日入上亿？两亿现金购买？
- 185179.江辰的作品价值十亿？
- 186180.自律三十天的大奖！
- 187181.摆脱亚健康！武侯祠！
- 188182.出师未捷身先死，长使英雄泪满襟！
- 189183.江教授？爆满的蓉城！
- 190184.成都，带不走的，只有你…………
- 191185.天生我材必有用，千金散尽还复来！
- 192186.震惊全网！要送出将进酒真迹？
- 193187.历史第一草书+传世佳作，价值多少？
- 194188.天收入破亿！成为全国焦点！
- 195189.人气没有极限？五百万人在线？
- 196190.江辰参加节目？霸占新歌月榜前十？
- 197191.全蓉城都在找江辰！一千一百万人在线！
- 198192.丑八怪……能否别把灯打开!开始抽奖!
- 199193.五千七百万人在线参与抽奖！谁是幸运儿？
- 200194.改变命运！小型拍卖会？
- 201195.改变几代人命运！拍卖现场超级天价！
- 202196.未来最有收藏价值的艺术家！今天的直播收入？
- 203197.日收入六亿多？企鹅直播彻底活了过来？
- 204198.校庆讲话！所有作品都送出去？
- 205199.禁止将进酒真迹带离出境？校庆现场！
- 206200.数万人的现场！不说了，写吧！
- 207201.两篇注定流芳百世的文章！
- 208202.大气的江辰，两篇惊世名篇真迹送给母校。
- 209203.破防泪崩：愿你出走半生，归来仍是少年！
- 210204.下午演出，卫视直播！
- 211205.常规千万人在线，同桌的你！
- 212206.以爱之名，你还愿意吗？
- 213207.让我们期待明天会更好！再来一首？
- 214208.但愿人长久，千里共婵娟！这是人能写出来的吗？
- 215209.惊人的收视率！歌曲销量暴涨！
- 216210.再次天收入过六亿！市区购置房产。
- 217211.两大直播巨头再次争抢江辰！
- 218212.恐怖的签约条件！休息不开播也能上热门？
- 219213.看不到江辰直播的生活没意思了！叫你江教授？
- 220214.江辰入职川大？我也要去！江辰要写小说？
- 221215.江辰消失了？春晚的邀请！
- 222216.请江辰出山拯救华语乐坛？第一部短篇小说！
- 223217.准备开播！惊人的综艺出场费！
- 224218.踢馆选手江辰！再次开播还有多少人？
- 225219.依旧爆炸的人气！我问她幸福与否，她哭着点了点头！
- 226220.越过山丘之后，还是山丘！
- 227221.三千五百万人在线，写给居住院子的作品？
- 228222.第二位书圣？斯是陋室，惟吾德馨！
- 229223.恐怖的直播收入！张总：我给江辰打工了？
- 230224.恐怖的歌曲销量收入！歌王争霸赛官宣！
- 231225.拯救华语乐坛？江辰的经济效益！
- 232226.抵达湘南，进入节目组！
- 233227.江辰准备不足？华夏歌坛无人？
- 234228.两首新歌上传！先去看看风景？
- 235229.还有心思去游山玩水？江辰不想赢？
- 236230.再给江辰送股份？借笔墨一用？
- 237231.先天下之忧而忧，后天下之乐而乐！
- 238232.江辰身上的恐怖价值！送出岳阳楼记？
- 239233.每一天都在上涨含金量！三十亿买岳阳楼记？
- 240234.岳阳楼记刻印在岳阳楼，青史留名的机会太多了。
- 241235.又是三千万人在线？再次泪崩的演唱！
- 242236.时间都去哪儿了！不敢给江辰引流了！
- 243237.父亲的散文诗！四千三百万人在线泪崩！
- 244238.恐怖的收入，瑟瑟发抖的平台！
- 245239.新增开幕演出？天价演出费！
- 246240.击败江辰就能大赚一笔？全网热度爆炸。
- 247241.失传的正宗太极拳？节目演出正式开始！
- 248242.世界顶级钢琴大师？他的音乐实力被低估了。
- 249243.太好听了！寂静的现场。
- 250244.江教授？川蜀狂想曲！
- 251245.更高的音乐成就？快点让江辰上场？
- 252246.踢馆歌手江辰上场，从一生呐喊开始……
- 253247.我无地自容！这才是摇滚！
- 254248.遥遥领先的票数！准点下班。
- 255249.继续签约江辰的天价数字！排名依旧瑶瑶领先。
- 256250.华语乐坛就靠江辰了！
- 257251.故意为难的天价演出费！春晚节目组妥协！
- 258252.确定合约，老中医江辰！
- 259253.平台全力引流，暴涨的在线观众。
- 260254.一首欢快的歌，再次破纪录？
- 261255.穿新衣吧，剪新发型呀！六千三百万人在线！
- 262256.有时候我觉得自己像一只小小鸟……
- 263257.人气爆炸，七千两百万人在线！
- 264258.新的记录，恐怖的收入！
- 265259.冰冷的几十亿全额缴税，拒绝高校邀请！
- 266260.录歌上传，音乐人之间的较量！
- 267261.第二次直播演出，开场再次乐器演奏？
- 268262.川蜀扬琴演奏，如同一部战争大片！
- 269263.原创传统曲目将军令！其他选手们的改变。
- 270264.因江辰而改变的袁彩怡！欢迎江教授出场！
- 271265.快使用双截棍，哼哼哈兮！
- 272266.就是这么玩儿音乐！恐怖的收视率和在线观众。
- 273267.神迹一样的收视率和直播数据！
- 274268.人气如此夸张了，还能提升？
- 275269.三大巨头下场争夺江辰！
- 276270.三大巨头的巨大诚意，震撼的条件。
- 277271.如果我拿到这份合约，我立马退休！
- 278272.华语音乐市场大结局？双截棍单日销量过亿！
- 279273.江辰创造的财富神话！准备出发湘北旅游。
- 280274.我爱你，是多么清楚，多么坚固的信仰！
- 281275.白月光，心里某个地方。
- 282276.没签江辰的后悔了，签了江辰的也后悔了。
- 283277.老中医江辰再次上线！看病只找江辰！
- 284278.不敢再给江辰引流了！停车，笔墨！
- 285279.那不是凡间应该出现的字！
- 286280.再次抽奖赠送作品？全网爆炸！
- 287281.没人会错过如此暴富的机会，在线人数爆炸。
- 288282.被改变命运的人！在线人数过亿？
- 289283.上亿人在线听江辰的歌声，抽奖开始！
- 290284.一亿三千万人参与抽奖！第二个改变命运的幸运儿。
- 291285.全网直播拍卖！让人眼睛发红的拍卖数字！
- 292286.恐怖的拍卖价格！江辰直播的惊人收入！
- 293287.江辰是一座宝山！三十六亿到账！
- 294288.这三十六亿，花的值了！
- 295289.黄鹤楼！笔墨伺候！
- 296290.江辰的才华没有尽头！终不似，少年游。
- 297291.昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。
- 298292.又一首千古佳作！再次景区授权！
- 299293.传统文化的核心就是江辰
- 300294.对金钱毫无兴趣的江辰！
- 301295.江辰的太极拳，吉他伺候。
- 302296.断了的弦，就很难还原回去了。
- 303297.再次九千万人在线！江辰的作品价值是炒作出来的？
- 304298.依旧令人恐怖的收入数字！
- 305299.震惊的销量，恐怖的赚钱速度！
- 306300.临江仙，滚滚长江东逝水！
- 307301.江辰的历史称号？再破首日下载记录！
- 308302.甜甜圈都扛不住，太危险了！
- 309303.江辰作品展览会的火爆！看完真迹才知道千古佳作的含金量。
- 310304.追求长寿的江辰！
- 311305.再次提升的人气！我再给你们把把脉。
- 312306.你马上去医院检查一下。
- 313307.真的身患绝症？
- 314308.江辰能治疗癌症么？
- 315309.世界赛江辰拿大头？全部身家换江辰的作品？
- 316310.江辰复活了华语流行乐坛？谁敢追究江辰的违约责任？
- 317311.伊贺流忍者的想法，只会用武士刀比划！
- 318312.再次稳拿第一！一小时销量过亿？
- 319313.版权公司着急了！李文君的千亿嫁妆？
- 320今天请假一天，抱歉。
- 321314.拒绝千亿嫁妆！参加世界赛。
- 322315.珍贵的小说手稿！签订世界赛合约！
- 323316.歌曲翻唱版权，那是一座座金山！
- 324317.连狗都遗憾的哭了！没有技巧，全是走心！
- 325318.江辰不是良配！谁不知道呢？
- 326319.录歌上传，出发去看老朋友！
- 327320.歌曲数据再次炸裂！江辰抵达胡建！
- 328祝大家新年快乐
- 329321.王雪楠一家热情的招待！空手而来，就唱首歌吧！
- 330322.闽南语歌曲！世界第一等！
- 331323.江辰身上有太多金山了！病危的李文彬。
- 332324.行程安排！王雪成的羡慕佩服！
- 333325.海边别墅！李文彬出国！
- 334326.江辰第一次扎针神奇的效果！
- 335327.杨氏姐妹！秦雪荣的扎针效果！
- 336328.更多病例积累经验？李文彬的事传开了！
- 337329.人生短短数十载，欢喜就好！
- 338330.凡人歌！再次上涨的收入！
- 339331.都想和江辰独处！丰盛的早餐！
- 340332.书法还有进步？还有千古佳作？
- 341333.江辰作品的魅力！四十亿购买？
- 342334.全网热议！从魔都来的失眠病人。
- 343335.江辰的脑残粉？首次真实治疗！
- 344336.江辰医术的传说！请用心听，不要说话！
- 345337.大胆泼辣川妹子！还在上涨的直播收入！
- 346338.太极拳教学！四首歌上传！
- 347339.再次治疗！相信的力量！
- 348340.李文君的绝望！江辰加点，中医针灸双双完美！
- 349341.第一位病人结束治疗！节目演出即将开始！
- 350342.热闹现场，演出开始！
- 351343.我表情悠哉，跳个大概！
- 352344.爆炸的现场！收视率上双！
- 353345.江辰再次登场！萧敏的自荐！
- 354346.我右拳打开了天，化身为龙！
- 355347.收视率再创新高！再次得到现场满票！
- 356348.繁华声，遁入空门，折煞了世人！
- 357349.烟花易冷，人事易分！江辰的隐居想法！
- 358350.江辰离开舞台！李文彬回蓉城！
- 359351.江辰回到蓉城，李文君的信任！
- 360352.两针让李文彬醒过来！震惊所有人！
- 361353.一次次治疗，肉眼可见的好起来了！
- 362354.没有江辰的娱乐圈！探望李文彬，这是康复了？
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