三中队的大伙们回到55基地也已经过去了将近一周的时间了。部队的生活，训练也逐渐恢复了正常；依旧是那么的紧凑与日益增大的强度。列兵们刚刚开始还在沉浸在春节外面的花花世界中，不断就得回归现实的魔鬼训练里。
然而春节的悄然无声的过去后，迎来了将是万物复苏的季节春季。在55基地这个废弃的兵工厂里面种着许多桑树和银杏，还有很多叫不出名字的古树。这里真的很旧了，很旧了；导致人们都快忘记了它曾经的光辉岁月。
“太哥，第一支队新营区的规划方案下来了！”孙清查在楼道里面呼喊着伙伴。
通知被贴在了公示栏上面。引来了众多官兵的围观！
“哇！好漂亮的新营区啊！大伙你们看看那个效果图！一大片都是营房；每个大队就是一栋大楼。”孙清查不断原地跳起来仔细的翘望着规划图。
“看那边那边，还有专设的足球场，障碍场呀！连打靶场也有！很多新设的场地啊！”江柳手舞足蹈般。
“听我们支队里面的所有所属的大队都要回归这个营区了，到时候就是各路精英豪杰齐聚新营区了！非常高大上的感觉，而且这个新营区，听围绕整个营区跑一圈就是一个五公里！太厉害了。可以想象以后跑道上肯定很多人！”某甲兵道。
“你以为，听我们支队花了很多钱才建好的新营房。里面的硬件软件都比55基地强多了。睡觉也踏实，吃的也踏实了！”某乙兵道。
“哈哈哈，你以为自己是猪啊！你看看到时候全部大队集中在一起，什么比武竞赛还能少？咱们都是血性男人，能比别人差？训练量那可比这里更上一层楼！”某甲兵又道。
“行了，都什么时候可以入住新营区？”孙清查关心的才是重点。
“5月份就开始搬迁了，每个大队开始分批入住，原来所在的基地以及临时驻扎点应该也会归还给政府了！”江柳在旁边指点道。
“啊！那这个山清水秀的基地不就再也没有机会回来了？我还想象过在55基地的后山跑一趟越野五公里！”孙清查遗憾道。
“你就偷着乐吧！”穆太也在一旁笑道。
“新营区也好啦，不用天天不是停水就是停电的!训练完还没有地方洗衣服了！实在太艰苦朴素了！”孙清查抱怨道。
“兄弟我们是军人，吃点苦算什么？”江柳在一边安慰道。
“好了，好了，都散了。准备下一节课了！”某班长对大伙喊道。
战备大操场
“同志们，以你们的身体素质配不配得上新营区里面的新设施和新装备！”周盯着一众三中队尖子排的人员道。
“周班真能扯，不就搬一个新营区，还能扯到我们的身体素质！”孙清查瘪了瘪嘴声道。
“嘘嘘！”李强瞪了瞪眼注视着孙清查，示意他认真听。
“我知道今天机关下发了新营区的搬迁通知计划，大家肯定也议论了一整天。但是凭你们这种素质能不能保护好新营区的安全，能不能完成接下来的任务？”周再次对着众人喊道。
“能！能！能！保证完成任务！”尖子排的成员们一致回答道。
“针对任务特性，以及我们上次执行任务的需要，我们将摔擒这节课先教给尖子排的你们！作为中队的尖刀部队!你们必须走在前面！”周走到了一块软垫子前。
“噗！”这一声倒下所发出的的声音，令在场的伙伴们都深深吐了一口水！虽然手拍打在了垫子上叠加了声音的效果，但是看着也感到痛。
“这叫前倒，当遇到意外失去重心的时候，这是很好保护自我的方法！学摔擒必须先学会摔倒！学会抗摔打的能力！不然身体没练好，就算你会千百招，敌人一根手指就把你戳死！”周严肃道。
接下来周还演示了侧倒，后倒，前扑。其实顾名思义，侧倒就是预防从侧面倒地时所作出的动作，后倒也是同样的原理；不过前扑就是当人处于半空中如何安全正确的着地也是关键的一种扑法！
等周讲解完毕后，就开始由各个班的班长负责教学了！
“班班班长！我这么是个微胖界出名的兵，这倒法我命还能保吗？”某胖子抖着腿道。
“你怎么能混进尖子排的？你就想象和敌人实战，别人把你摔倒了你得学会自保吧？不然摔地上还不会保护，把你满嘴白牙齿都摔烂了！”班长一脚将胖子踢飞。
“我！我！”胖子还没完，就被踢倒在了垫子上！
“是不是没有想象中痛啊？亏你尖子排的，别人特战可是在沙地上练的这科目，还用这么软的垫子，便宜你了胖子！”班长一手将胖子捉了起来，就像老鹰捉鸡那般轻松！
“穆太，胆大心细，记住动作要领，其实这些动作并不难掌握！”李强在一旁指导着穆太；穆太则目不斜视，闷嘿一声就倒在了垫子上！
“哎哟，我的胳膊肘！”孙清查在一旁发出怒吼。
“都是臂的肉厚部位着地，清查你的动作要领不正确，肯定
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